{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Metrópoles", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/metropolesdf", "https://twitter.com/Metropoles" ], "logo": { "@type": "ImageObject", "@id": "/#logo", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "contentUrl": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "caption": "Metrópoles", "inLanguage": "pt-BR", "width": "2560", "height": "2560" } }, { "@type": "WebSite", "@id": "/#website", "url": "", "name": "Metrópoles", "publisher": { "@id": "/#organization" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "ImageObject", "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2017%2F05%2F17120757%2F2017-05-17.jpg", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2017%2F05%2F17120757%2F2017-05-17.jpg", "width": "840", "height": "560", "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "WebPage", "@id": "/vida-e-estilo/maternidade/chocolate-com-pepino-cinco-dicas-para-evitar-desejos-estranhos-na-gravidez#webpage", "url": "/vida-e-estilo/maternidade/chocolate-com-pepino-cinco-dicas-para-evitar-desejos-estranhos-na-gravidez", "datePublished": "2020-09-17T12:51:53-03:00", "dateModified": "2020-09-17T12:56:55-03:00", "isPartOf": { "@id": "/#website" }, "primaryImageOfPage": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2017%2F05%2F17120757%2F2017-05-17.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "Person", "@id": "/author/mil-dicas-de-mae", "name": "Mil Dicas de Mãe", "url": "/author/mil-dicas-de-mae", "worksFor": { "@id": "/#organization" } }, { "@type": "NewsArticle", "datePublished": "2020-09-17T12:56:55-03:00", "dateModified": "2020-09-17T12:56:55-03:00", "author": { "@id": "/author/mil-dicas-de-mae", "name": "Mil Dicas de Mãe" }, "publisher": { "@id": "/#organization" }, "@id": "/vida-e-estilo/maternidade/chocolate-com-pepino-cinco-dicas-para-evitar-desejos-estranhos-na-gravidez#richSnippet", "isPartOf": { "@id": "/vida-e-estilo/maternidade/chocolate-com-pepino-cinco-dicas-para-evitar-desejos-estranhos-na-gravidez#webpage" }, "image": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2017%2F05%2F17120757%2F2017-05-17.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@id": "/vida-e-estilo/maternidade/chocolate-com-pepino-cinco-dicas-para-evitar-desejos-estranhos-na-gravidez#webpage" }, "articleBody": "Tijolo, grama, terra ou chocolate com pepino são exemplos de desejos inusitados que surgem durante a gravidez. Essas vontades repentinas ocorrem em diferentes situações e mudam conforme as fases da gestação. Estudos científicos já comprovaram que não são caprichos da gestante, na verdade, tratam-se da resposta do corpo à deficiência de minerais e nutrientes. Leia também Maternidade Chegou a hora? Saiba a diferença entre contrações reais e de “treinamento” Maternidade Parto orgásmico: descubra como sentir prazer ao dar à luz Maternidade Tabela chinesa de gravidez mostra o sexo do bebê sem realizar nenhum exame Maternidade Tchau, barrigão! Blog revela dicas para perder o volume abdominal pós-parto Além de combinações inusitadas ou itens incomuns, os desejos também aparecem na vontade de exagerar o consumo de carboidratos, açúcares e frituras. Pensando nisso, o blog Mil Dicas de Mãe, parceiro do Metrópoles, separou dicas para conter os desejos, sem engordar excessivamente ou ar vontade. Veja! Faça pequenos lanches entre as refeições Truque mais importante contra os desejos na gravidez: em vez de comer uma porção generosa três vezes ao dia, recomenda-se comer cinco pequenas refeições e, por exemplo, uma maçã ou iogurte no lanche. A artimanha evita que o nível de açúcar no sangue da mulher fique baixo, fator que desperta desejos. Confira mais sobre o assunto no blog de maternidade. Já leu todas as notas e reportagens publicadas hoje? Veja todas as notícias de Vida&Estilo. Siga a editoria no Instagram e acompanhe as notícias no Telegram.", "keywords": "Maternidade, grávida, mil dicas de mãe", "headline": "Chocolate com pepino? Cinco dicas para evitar desejos estranhos na gravidez", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Chocolate com pepino? Cinco dicas para evitar desejos estranhos na gravidez | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }

Página inicialVida & EstiloMaternidade

Chocolate com pepino? Cinco dicas para evitar desejos estranhos na gravidez

A vontade de comer coisas diferentes durante a gestação pode estar associada a uma insuficiência de nutrientes no organismo

Mil Dicas de Mãe

17/09/2020 12:51, atualizado 17/09/2020 12:56

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles

istock

grávida, álcool, bebida

1 de 1 grávida, álcool, bebida - Foto: istock

Tijolo, grama, terra ou chocolate com pepino são exemplos de desejos inusitados que surgem durante a gravidez. Essas vontades repentinas ocorrem em diferentes situações e mudam conforme as fases da gestação. Estudos científicos já comprovaram que não são caprichos da gestante, na verdade, tratam-se da resposta do corpo à deficiência de minerais e nutrientes.

Além de combinações inusitadas ou itens incomuns, os desejos também aparecem na vontade de exagerar o consumo de carboidratos, açúcares e frituras. Pensando nisso, o blog Mil Dicas de Mãe, parceiro do Metrópoles, separou dicas para conter os desejos, sem engordar excessivamente ou ar vontade.

Veja!

Faça pequenos lanches entre as refeições

Truque mais importante contra os desejos na gravidez: em vez de comer uma porção generosa três vezes ao dia, recomenda-se comer cinco pequenas refeições e, por exemplo, uma maçã ou iogurte no lanche. A artimanha evita que o nível de açúcar no sangue da mulher fique baixo, fator que desperta desejos.

Confira mais sobre o assunto no blog de maternidade.