Como planejar e cumprir suas metas em 2023 | Metrópoles

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Porém, na maioria das vezes, elas não conseguem realizar nem metade dos seus planos. Então, o que fazer para que em 2023 esse cenário seja diferente? Para o especialista em comportamento humano, William Sanches, a resposta está em nossas próprias ações. Isso porque muitos de nós agimos da mesma forma todos os anos, esperando pela mudança. Mas, ela só acontece a partir do momento que mudamos os nossos hábitos. “Entra ano e sai ano e as pessoas fazem as mesmas coisas. O fato é que elas podem comer lentilha, colocar uma folha de louro na carteira e pular sete ondas, mas se não trabalharem seus pensamentos e atitudes, não irão mudar de vida”, pontua. Atinja seus objetivos Além da mudança de atitude, o terapeuta explica que é preciso determinar objetivos reais e alcançáveis para o ano. “As pessoas confundem objetivos com metas”. Leia a matéria completa no site Alto Astral, parceiro do Metrópoles Confira nossa seleção de itens para ajudá-lo a cumprir todas as metas de 2023: Caderneta Wire O Kraft, da Cicero R$ 37,38Comprar O poder da ação, por Paulo Vieira R$ 15,99Comprar Planner Semanal de Mesa, da Fina Folha Papelaria R$ 40Comprar Mindset: A nova psicologia do sucesso, por Carol S. Dweck R$ 38,89Comprar Planner Espiral Capricho, da Tilibra R$ 29,50Comprar Como Construir Objetivos e Metas Atingíveis, por Claudio Zanutim R$ 51,70Comprar Quadro Lousa de Planejamento, da Company R$ 59,90Comprar ", "keywords": "VitrineM", "headline": "Como planejar e cumprir suas metas em 2023", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Como planejar e cumprir suas metas em 2023 | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }