{ "@context": "https://schema.org", "@graph": [ { "@type": "Organization", "@id": "/#organization", "name": "Metrópoles", "sameAs": [ "https://www.facebook.com/metropolesdf", "https://twitter.com/Metropoles" ], "logo": { "@type": "ImageObject", "@id": "/#logo", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "contentUrl": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metropoles.cloud%2Fwp-content%2Fs%2F2024%2F04%2F30140323%2Fmetropoles-2500x2500-4-scaled.jpg", "caption": "Metrópoles", "inLanguage": "pt-BR", "width": "2560", "height": "2560" } }, { "@type": "WebSite", "@id": "/#website", "url": "", "name": "Metrópoles", "publisher": { "@id": "/#organization" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "ImageObject", "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2023%2F12%2F31130109%2FRessaca-5.jpg", "url": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2023%2F12%2F31130109%2FRessaca-5.jpg", "width": "1200", "height": "800", "caption": "Mulher com mais na cabeça em frente à mesa com copo e remédios - Metrópoles", "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "WebPage", "@id": "/vida-e-estilo/xo-ressaca-3-alimentos-populares-que-ajudam-a-aliviar-dor-de-cabeca#webpage", "url": "/vida-e-estilo/xo-ressaca-3-alimentos-populares-que-ajudam-a-aliviar-dor-de-cabeca", "datePublished": "2024-12-20T10:21:26-03:00", "dateModified": "2024-12-20T10:22:48-03:00", "isPartOf": { "@id": "/#website" }, "primaryImageOfPage": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2023%2F12%2F31130109%2FRessaca-5.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR" }, { "@type": "Person", "@id": "/author/tv-foco", "name": "TV Foco", "url": "/author/tv-foco", "worksFor": { "@id": "/#organization" } }, { "@type": "NewsArticle", "datePublished": "2024-12-20T10:22:48-03:00", "dateModified": "2024-12-20T10:22:48-03:00", "author": { "@id": "/author/tv-foco", "name": "TV Foco" }, "publisher": { "@id": "/#organization" }, "@id": "/vida-e-estilo/xo-ressaca-3-alimentos-populares-que-ajudam-a-aliviar-dor-de-cabeca#richSnippet", "isPartOf": { "@id": "/vida-e-estilo/xo-ressaca-3-alimentos-populares-que-ajudam-a-aliviar-dor-de-cabeca#webpage" }, "image": { "@id": "https://image.staticox.com/?url=https%3A%2F%2Fs.metroimg.com%2Fwp-content%2Fs%2F2023%2F12%2F31130109%2FRessaca-5.jpg" }, "inLanguage": "pt-BR", "mainEntityOfPage": { "@id": "/vida-e-estilo/xo-ressaca-3-alimentos-populares-que-ajudam-a-aliviar-dor-de-cabeca#webpage" }, "articleBody": "Com a chegada das festividades de fim de ano, como Natal, Ano-Novo e até mesmo as famosas festas de confraternização, é comum as pessoas “meterem o pé na jaca”. Com isso, muitos exageram na comida e, principalmente, na bebida. Leia também Saúde Adeus, ressaca! Aprenda 3 receitas detox para curar o mal-estar Saúde Vai beber? Saiba qual tipo de bebida dá menos ressaca Saúde Confraternizações de fim de ano: vale a pena ir à academia de ressaca? Vida & Estilo Descubra quais alimentos acabam com a ressaca e ajudam a emagrecer Os efeitos de uma ressaca podem ser bem mais severos a partir dos 50 anos, deixando o mal-estar persistente ao longo de todo o dia. No entanto, a solução da ressaca pode estar em três alimentos populares. Confira abaixo: Aveia Rica em carboidratos complexos, a aveia fornece energia de forma contínua, estabilizando os níveis de glicose no sangue e evitando picos de fraqueza. Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles. Já leu todas as notas e reportagens publicadas hoje? Veja todas as notícias de Vida&Estilo. Siga a editoria no Instagram e acompanhe as notícias no Telegram.", "keywords": "ressaca, dicas de alimentação", "headline": "Xô, ressaca! 3 alimentos populares que ajudam a aliviar o mal-estar", "locationCreated": { "@type": "Place", "name": "Brasília, Distrito Federal, Brasil", "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "-15.7865938", "longitude": "-47.8870338" } } } ] }Xô, ressaca! 3 alimentos populares que ajudam a aliviar o mal-estar | Metrópolesbody { font-family: 'Merriweather', serif; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Regular'; src: local('Merriweather-Regular'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-regular.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Bold'; src: local('Merriweather-Bold'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-bold.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Heavy'; src: local('Merriweather-Heavy'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-heavy.woff') format('woff'); font-display: swap; } @font-face { font-family: 'Merriweather-Italic'; src: local('Merriweather-Italic'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff2') format('woff2'), url('https://files.metroimg.com/fonts/v2/merriweather/merriweather-italic.woff') format('woff'); font-display: swap; }

Página inicialVida & Estilo

Xô, ressaca! 3 alimentos populares que ajudam a aliviar o mal-estar

Confira três alimentos poderosos no combate à ressaca e aprenda a curtir as festas sem grandes preocupações com o dia seguinte

20/12/2024 10:21, atualizado 20/12/2024 10:22

Compartilhar notícia

Google News - Metrópoles

Getty Images

Mulher com mais na cabeça em frente à mesa com copo e remédios - Metrópoles

1 de 1 Mulher com mais na cabeça em frente à mesa com copo e remédios - Metrópoles - Foto: Getty Images

Com a chegada das festividades de fim de ano, como Natal, Ano-Novo e até mesmo as famosas festas de confraternização, é comum as pessoas “meterem o pé na jaca”. Com isso, muitos exageram na comida e, principalmente, na bebida.

Os efeitos de uma ressaca podem ser bem mais severos a partir dos 50 anos, deixando o mal-estar persistente ao longo de todo o dia. No entanto, a solução da ressaca pode estar em três alimentos populares.

Confira abaixo:

Aveia

Rica em carboidratos complexos, a aveia fornece energia de forma contínua, estabilizando os níveis de glicose no sangue e evitando picos de fraqueza.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.