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Meditação, spa… Descubra dicas de autocuidado para cada signo

Assim como os astros influenciam nossas personalidades, eles também apontam o caminho para o autocuidado perfeito

28/01/2024 02:00, atualizado 28/01/2024 02:00

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Saúde em Dia/ Reprodução

Mulher com toalha na cabeça fazendo auto cuidado, usando bolsa de olheiras nos olhos e segurando um coração com a mão - Metrópoles

1 de 1 Mulher com toalha na cabeça fazendo auto cuidado, usando bolsa de olheiras nos olhos e segurando um coração com a mão - Metrópoles - Foto: Saúde em Dia/ Reprodução

Prepare-se para uma jornada única pelo zodíaco enquanto exploramos dicas de autocuidado feitas “sob medida” para cada signo. Assim como os astros influenciam nossas personalidades, eles também apontam o caminho para a rotina de cuidados perfeita.

Vamos, então, explorar as nuances de cada signo e descobrir como nutrir o corpo, a mente e a alma!

Autocuidado: dicas básicas para cada signo

Áries

Para os arianos, o autocuidado significa movimento! Por isso, pratique atividades físicas vigorosas, como uma corrida ou uma aula de boxe. Além disso, meditações dinâmicas também são ideais para canalizar essa energia intensa.

Touro

Os taurinos adoram o conforto. Por isso, mime-se com um dia de spa em casa, experimente tratamentos faciais e corporais luxuosos. Além disso, explore novos sabores em um jantar gourmet ou preparando uma receita especial.

Continue a leitura no site João Bidu, parceiro do Metrópoles.