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Mas, será que o consumo de cafeína deve, realmente, ser eliminado durante a gestação? Leia também Saúde Tomar uma xícara de café puro reduz a vontade por doce. Entenda como Bem-Estar Pesquisa inglesa diz que quanto mais café você toma, mais tempo viverá Segundo diversos estudos, não. O café pode ser tomado na gravidez, desde que as doses sejam limitadas. A dose máxima de cafeína recomendada para gestantes pela Organização Mundial de Saúde é de 200 a 300mg por dia, medida que pode ser traduzida em duas ou três xícaras. O Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas, no entanto, indica não exceder a dose de 200mg, portanto, não mais que duas xícaras diárias. Para continuar a leitura, clique aqui. Já leu todas as notas e reportagens publicadas hoje? Veja todas as notícias de Vida&Estilo. 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Tomar café na gravidez prejudica o bebê?

O blog Mil Dicas de Mãe responde a dúvida frequente entre as gestantes

Mil Dicas de Mãe

05/02/2020 05:25, atualizado 05/02/2020 09:30

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café grávida gravidez

1 de 1 café grávida gravidez - Foto: Getty Images

É difícil pedir a uma mulher que abandone o café na gravidez, especialmente se essa futura mamãe for amante da bebida. Mas, será que o consumo de cafeína deve, realmente, ser eliminado durante a gestação?

Segundo diversos estudos, não. O café pode ser tomado na gravidez, desde que as doses sejam limitadas. A dose máxima de cafeína recomendada para gestantes pela Organização Mundial de Saúde é de 200 a 300mg por dia, medida que pode ser traduzida em duas ou três xícaras.

O Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas, no entanto, indica não exceder a dose de 200mg, portanto, não mais que duas xícaras diárias.

Para continuar a leitura, clique aqui.