Xô, preguiça! Aproveite o feriado para dançar com Carol Bonifácio

Nesta terça-feira (21/04), crianças e adolescentes estão sem aula devido ao feriado de Tiradentes e, no Distrito Federal, comemora-se o aniversário de 60 anos de Brasília. Mas nem por isso eles ficarão ociosos. Ao menos no que depender da professora de dança Carol Bonifácio.

Parceira do Metrópoles na série Mexa-se em casa, a personal trainer preparou uma coreografia do sucesso Dance Monkey, da cantora australiana Tones And I.

Sem dúvidas, a música já foi ouvida em festas, rádios ou faz parte de alguma playlist. Enquanto não dá para chamar as amigas para dançarem juntas, vale repetir os os em casa até não errar mais.

Aprenda a coreografia elaborada pela instrutora em mais uma aula dinâmica!

https://youtu.be/ZZ0NsFv9-_c

Projeto

A instrutora aceitou o convite do portal Metrópoles para elaborar coreografias voltadas especialmente à garotada. Ela já ensinou os os das canções Better When I’m Dancing, da Meghan Trainor; Shake it Off, de Taylor Swift; e Danza Kuduro, de Don Omar e Lucenzo.

“Fiquei empolgada e feliz em dividir o meu trabalho, que não deve atingir somente as crianças. Pais e mães, não fiquem de fora, é importantíssimo compartilhar instantes contagiantes com os filhos”, ressalta a professora da modalidade BurnDance.

Nos próximos dias, Carol volta ao portal com novos os de dança. Não perca!