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7 receitas de chá para ajudar a tratar a tosse

Chás quentes preparados com ingredientes naturais possuem propriedades medicinais que ajudam a acalmar a garganta irritada

18/04/2025 17:13, atualizado 18/04/2025 17:13

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Imagem mostra mulher segurando xícara de chá de vidro com líquido fumegante - Metrópoles

1 de 1 Imagem mostra mulher segurando xícara de chá de vidro com líquido fumegante - Metrópoles - Foto: Gettyimages

O consumo de chá é uma maneira de ajudar a aliviar os sintomas da gripe, como a tosse. Essas bebidas quentes, preparadas com ingredientes naturais, possuem propriedades medicinais que ajudam a acalmar a garganta irritada e combater infecções.

Além disso, oferecem uma sensação reconfortante, especialmente durante os meses frios, promovendo o bem-estar geral e auxiliando no relaxamento do corpo e da mente. Mas lembre-se: os chás não devem substituir a orientação médica nem os medicamentos recomendados pelo profissional.

A seguir, confira 7 receitas de chá que ajudam a tratar a tosse!

Chá de alho e mel

Ingredientes

2 dentes de alho descascados e amassados.
250 ml de água.
Mel a gosto.

Modo de preparo

Em uma a, ferva a água em fogo médio e adicione os dentes de alho. Ferva por 5 minutos, desligue o fogo e coe. Adoce com mel. Sirva em seguida.

Veja as outras receitas no NSC Total, parceiro do Metrópoles.

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