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Entenda por que melhor tenista do mundo treina com a boca tampada

Número 1 do mundo, a tenista Iga Swiatek apareceu utilizando método peculiar para treinar resistência

Ana Beatriz Martins

09/08/2023 16:20, atualizado 09/08/2023 16:20

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Reprodução/ twitter

Iga Swiatek, melhor tenista do mundo, fazendo treino de resistência com a boca tampada

1 de 1 Iga Swiatek, melhor tenista do mundo, fazendo treino de resistência com a boca tampada - Foto: Reprodução/ twitter

Em treino recente para sua estreia no Aberto de Montreal, a tenista número 1 do mundo, Iga Swiatek, apareceu com a boca coberta por uma fita. A polonesa enfrenta Karolina Pliskova nesta quarta-feira (9/8), pela segunda fase do torneio.

Flagrada utilizando o método peculiar durante o treinamento, a atleta de 22 anos explicou aos repórteres, no Media Day, o motivo da fita tapando a boca. “É mais difícil respirar quando você está respirando apenas com o nariz e é mais fácil aumentar minha frequência cardíaca”, disse a polonesa.

Além da inovação no treino de resistência, a tenista é a única atleta a sempre estar acompanhada por uma equipe de psicólogos que a ajudam nos treinos.

Ela também usa medidores de atividades cerebral e cardíaca para indicar níveis de estresse, e quebra-cabeças e minijogos para ajudar na sua velocidade cognitiva.

Swiatek é forte candidata ao grande prêmio do WTA 1000 de Montreal, no Canadá. Com premiação de US$ 2,78 milhões, o torneio vai até 13 de agosto e conta com a presença da brasileira Bia Haddad, que já enfrentou a polonesa este ano, em Roland Garros.