Saiba qual é o melhor horário para tomar remédio contra ansiedade

De acordo com a psiquiatra do Instituto Macabi Bianca Bolonhezi e a endocrinologista e metabologista pela SBEM Thais Mussi, o uso de remédios ansiolíticos requer cuidados básicos, como seguir um acompanhamento regular com o profissional de saúde, não interromper a medicação sem consultar o médico e até mesmo evitar o consumo de álcool.

O medicamento em questão destina-se ao alívio dos sintomas de ansiedade de forma momentânea. Clonazepam, diazepam e alprazolam são exemplos comuns.

Outros fatores devem, ainda, ser levados em consideração para quem faz uso de ansiolíticos, a exemplo do horário ideal de ingestão do remédio. Para Bianca, isso depende do tipo específico do medicamento e das necessidades individuais do paciente. “Ansiolíticos de ação prolongada podem ser prescritos para uso noturno, auxiliando no controle da ansiedade e promovendo melhor relaxamento na hora sono”, afirma.

“Já os de ação curta podem ser indicados para uso durante o dia, conforme necessário. É fundamental seguir as orientações do médico prescritor para determinar o melhor esquema para cada paciente levando em conta seus sintomas e rotina”, acrescenta a psiquiatra.

Segundo Thais, o alprazolam e o lorazepam são benzodiazepínicos de ação curta ou intermediária, e costumam ser prescritos para uso pontual ou antes de períodos de maior ansiedade, como à noite, para evitar insônia.

Ela reitera que os ansiolíticos de uso contínuo, como buspirona, devem ser tomados conforme a orientação médica, geralmente em horários fixos.

Bianca Bolonhezi explica que manter um horário consistente diariamente é importante para manter níveis estáveis do medicamento no organismo.

Números no Brasil

Um levantamento feito pela Sandbox, empresa especializada em data & analytics para o setor de saúde, mostrou que o uso de medicamentos voltados à saúde mental cresceu 18,6% entre agosto de 2022 e agosto de 2024 no Brasil. Ao todo, 74% dos fármacos adquiridos pelos usuários eram antidepressivos, enquanto 26% tratavam-se de ansiolíticos.

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